這應該是小瀞之前說的那個節目吧~
雖然身為全校最坎坷的校隊經理，還是為你的高效率拍拍手~
剛好看到，而且也知道你們需要所以就PO上來了。 另外，若有其他游泳新聞或資訊也可以給我，我幫大家PO上來日本人在這一方面的研究與觀察總是做的特別透徹與仔細
copy get~
嘿嘿...土豆...來立蝶吧...不用多菲爾普斯腰掛八公斤鉛塊一次40秒休10秒...10次一組,做10組...生化人土豆你咧...一次30秒休20秒...討吉利,讓你發發發,就8次算一組,..一次來個8組吧...有福利給你喲...不用掛鉛塊!!!
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這應該是小瀞之前說的那個節目吧~
回覆刪除雖然身為全校最坎坷的校隊經理，還是為你的高效率拍拍手~
回覆刪除剛好看到，而且也知道你們需要所以就PO上來了。
回覆刪除另外，若有其他游泳新聞或資訊也可以給我，我幫大家PO上來
日本人在這一方面的研究與觀察總是做的特別透徹與仔細
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回覆刪除嘿嘿...土豆...來立蝶吧...不用多
回覆刪除菲爾普斯腰掛八公斤鉛塊一次40秒休10秒...10次一組,做10組...
生化人土豆你咧...一次30秒休20秒...討吉利,讓你發發發,就8次算一組,..一次來個8組吧...有福利給你喲...不用掛鉛塊!!!